Terapias y Servicios
Nuestros Servicios: Un viaje de sanación a través de la escucha, el sonido y el movimiento.
El coaching de vida holístico de Shabda Living es un proceso transformador que te ayuda a alcanzar objetivos personales y profesionales que antes parecían inalcanzables. Utilizando dinámicas que ayudan a la reflexión e integrando prácticas holísticas como la meditación y el canto de mantras. Cada sesión está diseñada para ayudarte a superar obstáculos, maximizar tus resultados y lograr una transformación significativa en tu vida.
Nuestro coaching de salud es un proceso personalizado que te guía a través de la adopción de hábitos saludables para lograr tus objetivos de bienestar. Trabajamos juntos para motivar, educar y crear un camino personalizado que responda a tus necesidades específicas de salud y bienestar, utilizando una combinación de técnicas modernas y sabiduría ancestral para empoderarte hacia una vida más plena y equilibrada.
Nuestro Baño de Sonido utiliza sonidos y vibraciones de instrumentos como el Gong, cuencos tibetanos y cuencos de cuarzo para inducir un estado de relajación profunda. Esta experiencia sonora no solo reduce el estrés y la ansiedad, sino que también promueve la claridad mental y mejora la calidad del sueño. Las vibraciones penetran en el cuerpo, armonizando las células y los órganos, facilitando una desintoxicación natural y fomentando una regeneración celular saludable.
El yoga es más que una práctica física; es una disciplina integral que fortalece el cuerpo, calma la mente y eleva el espíritu. Nuestras sesiones combinan posturas (asanas), técnicas de respiración (pranayama) y meditación para ofrecer un equilibrio perfecto que promueve la salud integral y el bienestar. Practicar yoga regularmente con nosotros te ayudará a reducir el estrés, aumentar la conciencia espiritual y mantener un estilo de vida saludable y equilibrado.
Explora la práctica de la meditación con nosotros, ya sea a través de sesiones de meditación silenciosa o meditación acompañada con música ancestral. Estas prácticas te ayudan a anclar la mente en el presente, reducir el estrés y cultivar un estado de paz interior. Nuestras sesiones de meditación son una oportunidad para reconectar contigo mismo y experimentar la tranquilidad en su forma más pura.
El Pranayama es una práctica poderosa de control de la respiración que te enseña a regular y expandir tu energía vital, mejorando tu salud física, mental y emocional. Con beneficios que incluyen una mejor oxigenación, reducción del estrés y aumento de la concentración, nuestras sesiones de Pranayama son una invitación a explorar la profundidad de tu ser y cultivar un estado de bienestar duradero.
¡Participa de nuestro ritual de Cacao! Una ceremonia espiritual que utiliza el cacao puro como herramienta para conectar con el corazón, profundizar la conexión con el amor propio, con la intuición y el enraizamiento.
Esta práctica milenaria honra a la madre tierra, a su fruto el cacao y a nuestros ancestros, utilizando el cacao para facilitar un espacio de autoconocimiento, de comunidad y de conexión espiritual.
El concierto de cantos sagrados de SHABDA LIVING está compuesto por música suave y angelical que induce a un estado de relajación profundo, como mantras, cantos medicina e improvisaciones vocales acompañados por instrumentos ancestrales. Esta música, crea una atmósfera de profunda paz y armonía, calmando la mente y las emociones e induciendo a un profundo estado de paz.
El Yoga de la Voz es una experiencia única que te permite reconectar con tu propia voz y expresarte libremente en un espacio seguro. A través de vocalizaciones e improvisaciones integradas con el movimiento corporal, exploramos la relación entre tu voz y tu ser interior, facilitando un camino de autoexpresión y descubrimiento personal.
El Método Feldenkrais es una práctica de autoconciencia a través del movimiento que te enseña a moverte con mayor eficiencia y menos esfuerzo. Ideal para mejorar la postura, la respiración y la relajación general, estas sesiones te invitan a explorar tu cuerpo de manera consciente, proporcionando un bienestar integral y una mejor calidad de vida.
Practica Qi Gong en Shabda Living y experimenta cómo los movimientos suaves, la respiración controlada y la meditación pueden mejorar tu salud y equilibrio energético. Esta práctica milenaria te ayuda a reducir el estrés, mejorar la flexibilidad y aumentar la vitalidad, promoviendo una integración armoniosa de cuerpo, mente y espíritu
El Reiki es una técnica japonesa de sanación energética que ayuda a equilibrar la energía vital en todos los niveles: físico, mental, emocional y espiritual. A través de la transferencia de energía universal, nuestras sesiones de Reiki fomentan una profunda relajación, reducen el estrés y fortalecen el sistema inmunológico. Nuestro enfoque integra la sabiduría ancestral con un entendimiento holístico del bienestar, proporcionando no solo alivio, sino también una guía hacia la autoreparación y la armonía interna.
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